Telp / WhatsApp : 0811-1816-800

Masturbasi Dapat Menguatkan Imun Tubuh Hadapi COVID-19?

Ketika COVID-19 melanda Indonesia sejak bulan Maret 2020, selain menerapkan 3M dan perilaku bersih hidup sehat, imun tubuh yang kuat juga diperlukan untuk dapat mencegah dan menangkal virus asal Wuhan tersebut. Mendapatkan imun tubuh yang kuat dan alami bisa melalui berbagai macam cara, seperti olahraga atau melakukan aktivitas yang menyenangkan sehingga menimbulkan rasa bahagia. Rasa bahagia akibat hormon endorfin ini menghindarkan diri dari stres yang bisa berlebihan karena pandemi dan malah menurunkan daya imun tubuh sehingga mudah terserang. Mengonsumsi vitamin C juga disebut dapat menciptakan dan membantu imun tubuh yang kuat.

imun tubuh hadapi covid-19

Baca Juga: Cara Dapatkan Imunitas Tubuh Alami Tanpa ke Bioskop

Berbicara mengenai imun tubuh ini ternyata ada satu cara yang cukup kontroversial untuk dilakukan, yaitu masturbasi. Kegiatan yang satu ini memang cukup tabu untuk dibicarakan di Indonesia yang masih kental budaya dan agamanya, namun ternyata berdasarkan sebuah penelitian kegiatan memuaskan diri sendiri ini mempunyai peran yang cukup untuk menguatkan imun tubuh. Hal ini terlihat pada penelitian di tahun 2004 yang melibatkan 11 pria sebagai partisipan dan sudah dimuat dalam jurnal Neuroimmunodulation.1 Hasilnya menunjukkan bahwa orgasme yang didapat saat masturbasi berhubungan dengan peningkatan sel darah putih. Jumlah sel darah putih setiap peserta itu dicatat 5 menit sebelum dan 45 menit setelah mencapai orgasme. Dalam sistem imun disebutkan bahwa sel darah putih merupakan komponen yang menangkal dan memerangi infeksi.2

Selain Neuroimmunodulation, jurnal lain bernama The Journal of Sexual Medicine menegaskan hal yang sama. Masturbasi disebut dapat merangsang produksi endoccanabinoid. Ini adalah molekul yang mengikat reseptor cannabinoid yang ditemukan di seluruh sistem saraf jaringan kekebalan tubuh dan endokrin. Para ahli pun memercayai bahwa merangsang sistem endocannabinoid, seperti melalui orgasme, bisa memberikan efek positif pada sistem kekebalan tubuh, mengatasi peradangan, dan mengurangi stres.3

Namun, Apakah Memang Benar Demikian?

Ternyata, masturbasi yang digadang dapat membantu mencegah dan melawan infeksi tidak mempunyai penelitian khusus sama sekali seperti yang diungkap Gail Saltz, profesor di New York Prebysterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine seperti dilansir dari Grid.id yang dikutip dari Health.1 Bahkan seksolog terkenal, Boyke Nugraha, seperti dilansir dari CNN Indonesia menyatakan bahwa masturbasi hanya memberikan relaksasi dan tidak meningkatkan daya tahan tubuh sama sekali. Masturbasi disebutnya membutuhkan banyak energi. Dapat disimpulkan bahwa kegiatan memuaskan diri sendiri hanya mempunyai manfaat yang sedikit buat kesehatan, terutama dalam meningkatkan daya tahan tubuh.3

Produk Terkait: Vitamin C

Masturbasi sendiri disebut malah akan menurunkan kualitas sperma jika dilakukan berkali-kali dan setiap hari, serta dapat menurunkan daya rangsangan seksual sehingga tidak ada keinginan untuk berhubungan seksual. Hal ini tentu saja dapat berpengaruh pada yang sudah berpasangan atau berumah tangga. Karena itu, masturbasi dibatasi hanya boleh dilakukan tiga kali seminggu.3

Baca Juga: 5 Cara Tingkatkan Imun Tubuh untuk Lawan Corona

Dampak buruk lainnya jika sering bermasturbasi adalah:4

Pria4 Wanita
Impotensi Cedera ringan pada kemaluan
Kebocoran katup air mani Menyebabkan keputihan jika tidak bersih5
Mengalami kebotakan Menyebabkan terkena virus HPV yang berpotensi menjadi kanker serviks6
Nyeri punggung dan selangkangan  
Rasa letih sepanjang hari  
Ejakulasi dini  
Diliputi rasa bersalah  
Terkena masturbasi kompulsif  
Mengalami gangguan varikokel  

Produk Terkait: Layanan Vaksinasi HPV ke Rumah

Lalu Apakah Bisa Mendapatkan Imun Tubuh yang Kuat Selain dengan Masturbasi?

Tentu saja bisa. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan kekebalan tubuh tanpa harus bermasturbasi, yaitu sebagai berikut:7

  • Tidur yang cukup
  • Konsumsi lebih banyak makanan nabati
  • Konsumsi lebih banyak makanan berfermentasi atau konsumsi suplemen probiotik
  • Olahraga ringan minimal 30 menit per hari atau 150 menit per pekan sesuai anjuran WHO
  • Mengelola stres

Baca Juga: Panduan Nutrisi untuk Mencegah Virus Corona Seperti Apa?

Itulah mengenai masturbasi yang berhubungan dengan imun tubuh yang kuat. Masturbasi boleh saja dilakukan asal dalam kewajaran dan tidak berlebihan. Namun, ada baiknya Sobat melakukan hal-hal lain yang lebih positif daripada harus bermasturbasi. Apabila Sobat memerlukan informasi lebih lanjut mengenai imunitas tubuh dan produk-produk kesehatan yang berkaitan silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.

Referensi

  1. Pramudiarja A. Kalau Masturbasi Bagus untuk Imun Tubuh, Perlukah Weekend Ini Berolahraga? [Internet]. detikHealth. 2020 [cited 2 November 2020]. Available from: https://health.detik.com/sexual-health/d-5236608/kalau-masturbasi-bagus-untuk-imun-tubuh-perlukah-weekend-ini-berolahraga
  2. Masturbasi Bisa Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh B. Masturbasi Bisa Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Benarkah Pilihan Terbaik Saat Pandemi? – Semua Halaman – Grid Health [Internet]. Grid Health. 2020 [cited 2 November 2020]. Available from: https://health.grid.id/read/352185955/masturbasi-bisa-tingkatkan-sistem-kekebalan-tubuh-benarkah-pilihan-terbaik-saat-pandemi?page=all
  3. Mengulik Kabar soal Masturbasi Tingkatkan Daya Tahan Tubuh [Internet]. gaya hidup. 2020 [cited 2 November 2020]. Available from: https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20200611134624-255-512214/mengulik-kabar-soal-masturbasi-tingkatkan-daya-tahan-tubuh
  4. Ada 10 Dampak Buruk Buat Pria yang Sering Keluarkan Air Mani, Cowok Wajib Baca! – Tribun Jambi [Internet]. Tribun Jambi. 2020 [cited 2 November 2020]. Available from: https://jambi.tribunnews.com/2018/04/21/ada-10-dampak-buruk-buat-pria-yang-sering-keluarkan-air-mani-cowok-wajib-baca
  5. Hati-hati, Ini Efek Masturbasi bagi Wanita, Bisa Sebabkan Keputihan? – Sonora.id [Internet]. Sonora.id. 2020 [cited 2 November 2020]. Available from: https://www.sonora.id/read/421963191/hati-hati-ini-efek-masturbasi-bagi-wanita-bisa-sebabkan-keputihan
  6. Desideria B. Bahaya Mengintai Perempuan yang Gemar Masturbasi [Internet]. liputan6.com. 2020 [cited 2 November 2020]. Available from: https://www.liputan6.com/health/read/2119394/bahaya-mengintai-perempuan-yang-gemar-masturbasi
  7. Elmira P. 9 Cara Meningkatkan Imunitas Tubuh Secara Alami [Internet]. liputan6.com. 2020 [cited 2 November 2020]. Available from: https://www.liputan6.com/lifestyle/read/4221534/9-cara-meningkatkan-imunitas-tubuh-secara-alami

Chat Asisten ProSehat aja