Hasil tes PCR swab negatif tentu saja merupakan dambaan setiap orang yang hendak atau sudah menjalani pemeriksaan swab. Hasil negatif dapat diartikan bahwa virus penyebab Covid-19 tidak ditemukan dan hal ini tentu saja membuat lega. Namun, jika hasil swab yang didapatkan positif, rasa sedih dan kecewa dapat muncul. Setelah dinyatakan positif, orang yang terinfeksi Covid-19 ini diharuskan untuk melakukan isolasi di rumah, rumah sakit, atau fasilitas yang disediakan pemerintah.
Baca Juga: Tempat PCR Swab di Jabodetabek, List dan Biayanya
Bagaimana cara supaya hasil tes swab negatif? Belum lama ini, beredar sebuah video di Youtube yang berjudul “Cara Agar Tes Swab Negatif.” Video ini diunggah oleh akun bernama “dr. Edy Gunawan.” Dalam video berdurasi 7 menit 39 detik tersebut, dikatakan bahwa tips supaya tes swab bisa negatif adalah berkumur dengan betadine seminggu sebelum tes. Selain itu, dikatakan obat kumur tidak berbahaya untuk diminum. Betadine yang dicampur dengan air juga dikatakan bisa digunakan untuk membersihkan hidung. Selain betadine, campuran air garam bisa digunakan untuk berkumur atau dimasukkan ke dalam hidung. Video ini menarik perhatian masyarakat, terlihat dari banyaknya reaksi dan likes.1
Produk Terkait: Jual Betadine Solution 60 ml
Akan tetapi, setelah ditelusuri, video tersebut ternyata memberikan informasi yang tidak benar. Seperti yang dilansir dari Liputan6.com, dr. R.A. Adaninggar, Sp.PD menyatakan bahwa tips yang diberikan dalam video tersebut tidak dapat mempengaruhi hasil PCR swab negatif. Terlebih lagi, obat kumur betadine dapat berbahaya jika diminum. Kandungan senyawa dalam betadine, yaitu Povidone iodine, memang bisa membunuh Covid-19 berdasarkan hasil sebuah penelitian. Namun, penelitian yang digunakan masih sebatas penelitian in vitro atau penelitian di laboratorium dan tidak melibatkan relawan manusia.1
Betadine yang termasuk obat luar, sesuai dengan petunjuknya, hanya untuk di luar tubuh, dan bukan untuk diminum. Bila diminum, betadine bisa menyebabkan gagal ginjal, mengganggu hormon tiroid, dan menyebabkan iritasi mukosa, sehingga virus mudah masuk. Hal serupa juga berlaku untuk air garam. Selain belum ada bukti ilmiahnya untuk mencegah Covid-19, minum air garam dapat berbahaya, terutama untuk orang dengan hipertensi.1
Lalu, bagaimana supaya hasil tes swab negatif?
Ada beberapa hal yang bisa dilakukan supaya hasil tes PCR swab negatif, seperti menjaga pola makan, makan dengan teratur, dan rutin berolahraga. Selain itu, Sobat harus bijak dalam memilih informasi mengenai Covid-19 dan hanya menerima informasi dari sumber yang terpercaya. Sobat juga dapat mengonsumsi suplemen vitamin. Jangan lupa untuk terus berdoa dan beribadah. Selain hal-hal tadi, salah satu hal yang paling penting adalah Sobat harus menerapkan perilaku 3M, yaitu mencuci tangan, memakai masker, dan menjaga jarak.2
Baca Juga: Inilah 7 Perbedaan PCR Swab dan Rapid Test Corona
Cara Supaya Tenang Menunggu Hasil Tes Swab
Menunggu hasil tes Swab adalah saat-saat yang mendebarkan. Apalagi, bila hasil swab baru dapat diketahui setelah berhari-hari, walaupun sekarang sudah ada hasil pemeriksaan yang keluar dalam satu hari atau bahkan hitungan jam. Bila didapatkan hasil positif, tentu muncul rasa gelisah dan takut yang bercampur aduk. Lalu, bagaimana caranya supaya Sobat dapat tenang saat menunggu hasil swab? Yang harus Sobat lakukan adalah membangun emosi positif untuk kesehatan mental dan fisik, sehingga timbul keyakinan bahwa hasil yang didapatkan akan negatif. Kemudian, lakukan persiapan mental apapun hasilnya. Ketika rasa cemas datang, tarik napas perlahan dan keluarkan. Sebutlah nama Tuhan di dalam hati, sehingga perasaan cemas dan takut yang dirasakan berkurang.3
Baca Juga: Bagaimana Cara Mendapat Surat Keterangan Bebas Corona?
Itulah beberapa hal mengenai cara supaya hasil tes PCR swab negatif. Kuncinya adalah pola makan yang teratur, rajin berolahraga, tidak stres, selalu berpikir positif, dan siapkan mental dengan baik. Jangan melakukan cara-cara yang tidak terbukti secara ilmiah karena malah bisa menimbulkan dampak negatif pada kesehatan. Setelah hasil swab negatif, jangan lupa untuk tetap melakukan 3M dan melakukan aktivitas-aktivitas yang dapat menguatkan imun tubuh supaya tidak terserang Covid-19.
Produk Terkait: Rapid Test-Antigen-PCR Swab
Untuk memastikan diri Sahabat positif atau negatif Covid-19 dengan PCR swab, Sahabat bisa melakukan pemeriksaan di Prosehat. Sahabat juga bisa mendapatkan surat keterangan hasil tes yang umumnya dibutuhkan untuk berbagai macam keperluan, seperti berlibur dan berbisnis. Sahabat bisa mengakses Prosehat via website dan aplikasi. Apabila ada pertanyaan lebih lanjut, silahkan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
Referensi:
- Cek Fakta: Benarkah Tips dalam Video Ini Bisa Bikin Swab PCR Covid-19 Jadi Negatif? [Internet]. liputan6.com. 2020 [cited 15 December 2020]. Available from: https://www.liputan6.com/cek-fakta/read/4432826/cek-fakta-benarkah-tips-dalam-video-ini-bisa-bikin-swab-pcr-covid-19-jadi-negatif
- Rutin Lakukan Swab Test, dr Tirta Bagikan Rahasia Agar Hasil Selalu Negatif [Internet]. suara.com. 2020 [cited 15 December 2020]. Available from: https://jogja.suara.com/read/2020/10/28/134500/rutin-lakukan-swab-test-dr-tirta-bagikan-rahasia-agar-hasil-selalu-negatif?page=all
- Tips Supaya Tenang Menunggu Hasil Rapid Test Corona | Lifestyle – Bisnis.com [Internet]. Bisnis.com. 2020 [cited 15 December 2020]. Available from: https://lifestyle.bisnis.com/read/20200324/219/1217503/tips-supaya-tenang-menunggu-hasil-rapid-test-corona
