Telp / WhatsApp : 0811-1816-800

Cara Menggunakan Masker Efektif Mencegah Penularan Covid-19

Ditulis oleh : dr. Jesica Chintia Dewi

Ditinjau oleh : dr. Monica Cynthia D

memakai masker

Situasi pandemi Covid-19 di Indonesia kian memburuk, ditambah dengan masuknya varian virus baru mutasi SARS-COV 2 sebelumnya yaitu varian Delta (B.1.617.2) yang pertama kali ditemukan di India.

Per tanggal 20 juni 2021, kasus pasien yang terkonfirmasi menderita Covid-19 meningkat sebanyak 13.737 kasus sehingga total pasien yang terinfeksi Covid-19 di Indonesia mencapai 1.989.909 kasus dengan kasus aktif mencapai 142,719 kasus. Jika dibandingkan dengan bulan Mei 2021, angka kasus meningkat tajam hingga lebih dari 50%. Sedangkan kasus meninggal akibat infeksi COVID-19 pada tanggal 20 juni 2021 sebanyak 371 orang, artinya diperkirakan setiap 1 jam di Indonesia ada 15 orang meninggal akibat Covid-19.

Pemerintah telah menjalankan program vaksinasi sebagai upaya mencegah penularan Covid-19. Namun, vaksinasi saja tidaklah cukup untuk memutuskan rantai penularan Covid-19. Perilaku hidup bersih serta penggunaan masker menjadi salah satu tindakan yang dapat dilakukan Sahabat Sehat untuk membatasi penyebaran Covid-19.

Produk Terkait : Rapidtest Covid19

Cara Menggunakan Masker yang Benar

Sahabat Sehat, menggunakan masker yang benar terbukti dapat melindungi dari infeksi Covid-19. Namun ternyata tidak semua jenis masker dapat memberikan perlindungan yang sama. Berikut ini cara menggunakan masker yang benar :

  • Pastikan masker yang digunakan menutupi hidung dan mulut, serta tidak ada celah.
  • Pilih masker dengan 3 atau 4 lapisan 
  • Gunakan masker berlapis jika diperlukan. Sahabat Sehat dapat menggunakan masker kain diatas masker bedah sehingga tidak ada celah di sekitar sisi wajah dan hidung.
  • Pilih masker dengan kawat di area pangkal hidung untuk menjaga kerapatan masker
  • Jika Sahabat Sehat menggunakan masker KN95, maka tidak perlu menggunakan masker berlapis.

Gambar 1. Contoh Penggunaan Masker.

Produk Terkait : KASIH Pemeriksaan Swab Antigen in Clinic

Efektifkah Menggunakan Masker Berlapis ?

Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), penggunaan dua masker memberikan perlindungan lebih dari pada hanya menggunakan satu masker saja. Para peneliti menemukan bahwa menggunakan satu masker bedah atau satu masker kain dapat memblokir 40% partikel yang masuk ke saluran pernapasan. Namun jika menggunakan masker berlapis (double), maka dapat memblokir partikel yang masuk ke saluran nafas hingga 80%.

Produk Terkait : KASIH Pemeriksaan Swab Antigen ke Rumah

Nah Sahabat Sehat, itulah mengenai cara menggunakan masker yang efektif untuk mencegah penularan Covid-19. Bagi Sahabat Sehat yang ingin melakukan pemeriksaan Covid-19, segera manfaatkan layanan Prosehat. Informasi lebih lanjut, silahkan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.

Referensi :

  1. Febiani D. Waspada! Angka Kematian Anak Penderita Covid-19 Indonesia Tertinggi di Dunia [Internet]. Indonesia : Okezone. 2021 [updated 2021 June 20; cited 2021 June 21]. Available from: https://nasional.okezone.com/read/2021/06/20/337/2428067/waspada-angka-kematian-anak-penderita-covid-19-indonesia-tertinggi-di-dunia?page=1
  2. Komite Penanggulangan COVID-19 dan Pemulihan Ekonomi Nasional. Peta Sebaran COVID-19 [Internet]. Indonesia : Komite Penanggulangan COVID-19 dan Pemulihan Ekonomi Nasional; [cited 2021 June 21].  Available from: https://covid19.go.id/peta-sebaran-covid19
  3. Brinston J, Rumore K, Berlin J. How to properly wear two masks and other mask-fitting tips following recent CDC advice [Internet]. USA : Chicago Tribune. 2021 [updated 2021 Feb 15; cited 2021 June 21]. Available from: https://www.chicagotribune.com/coronavirus/ct-viz-how-to-wear-two-masks-20210215-zhqyp7mwgrf2fbwm5fyvjsnoaq-story.html 
  4. Centers for Disease Control and Prevention. COVID-19 and Your Health [Internet]. USA :  Centers for Disease Control and Prevention. 2021 [updated 2021 April 06; cited 2021 June 21]. Available from: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/your-health/effective-masks.html

 

Chat Asisten ProSehat aja