
Woods Loz Original Sachet
Memberikan sensasi melegakan tenggorokan dan sensasi menyegarkan.
Woods Loz Orange Sachet, permen pelega tenggorokan rasa orange dengan kemasan praktis dapat dibawa perjalanan.
Read MoreWoods Loz Lemon Sachet, permen pelega tenggorokan rasa lemon dengan kemasan praktis dapat dibawa perjalanan.
Read MoreWoods Loz Cherry Sachet
Memberikan sensasi melegakan tenggorokan dan sensasi menyegarkan.
Kombinasi obat ini paling sering digunakan untuk mengobati batuk berat yang menetap, flu, dan alergi.
Read MoreSobat Sehat, pernahkah Sobat merasa tiba-tiba suara habis saat hendak berbicara? Kemungkinan besar Sobat mengalami radang pita suara atau dalam istilah medisnya disebut laringitis. Gangguan ini sering ditemukan dalam kehidupan sehari-hari dan biasanya terjadi pada orang yang profesinya menuntut untuk banyak berbicara, seperti guru dan dosen, serta penyanyi. Akan tetapi, tidak menutup kemungkinan penyakit ini juga bisa menghampiri orang-orang di luar profesi tersebut, baik orang dewasa, maupun anak-anak.1
Baca Juga: Langganan Batuk dan Pilek? Ini 9 Cara Tepat untuk Mencegahnya
Radang pita suara adalah peradangan yang terjadi pada pita suara atau laring yang terletak di dalam tenggorokan. Laringitis dapat terjadi karena penggunaan suara yang berlebihan sehingga tenggorokan mengalami iritasi. Normalnya, pita suara akan membuka dan menutup dengan lancar sehingga membentuk suara akibat pergerakan dan getaran dari pita suara. Namun, ketika terjadi pembengkakan akibat radang, suara akan terdistorsi ketika udara melewati pita suara. Dari sinilah suara kemudian bisa terdengar serak dan bahkan hilang.2
Radang pita suara ini sendiri dibagi dalam dua jenis, yaitu:1
Secara umum, laringitis paling banyak terjadi karena infeksi, yang dapat disebabkan oleh virus, bakteri, jamur, atau parasit tertentu. Namun, penyebab laringitis akut dan kronis ternyata memiliki perbedaan.2
Penyebab laringitis akut di antaranya adalah:2
Sedangkan laringitis kronis dapat disebabkan oleh:2
Akan tetapi, ada juga faktor-faktor lain yang juga meningkatkan risiko radang pita suara, yaitu:2
Umumnya gejala laringitis adalah suara parau/serak. Namun, laringitis juga dapat disertai gejala penyera berupa:1
Selain gejala-gejala umum tersebut, pada laringitis akut dan kronis terdapat perbedaan. Pada laringitis akut, dapat ditemukan gejala berupa rinofaringitis dan afoni, yaitu batuk disertai suara parau sampai tidak bersuara sama sekali. Sementara pada laringitis kronis, selain suara serak/parau, dapat ditemukan gejala berupa sekret atau ingus yang lengket dan kental di tenggorokan akibat batuk yang terus-menerus terjadi. Kemungkinan, laringitis kronis ini merupakan komplikasi dari sinusitis kronis dan bronkitis kronis.1
Baca Juga: Jika Anak Sering Batuk Pilek, Coba Perhatikan Asupannya
Terdapat dua jenis pengobatan yang dapat dilakukan ketika Sobat mengalami radang pita suara. Yang pertama adalah pengobatan dini atau alami. Pengobatan jenis ini bisa Sobat lakukan tanpa perlu ke dokter. Beberapa cara yang bisa dilakukan dalam pengobatan dini itu adalah sebagai berikut:4
Cara pertama dalam pengobatan dini untuk radang pita suara ini cukup mudah, yaitu dengan mengistirahatkan pita suara selama beberapa hari, dengan tidak berteriak-teriak atau mengurangi kegiatan yang menuntut banyak berbicara. Dengan mengistirahatkan pita suara, suara yang serak atau hilang dapat pulih kembali.4
Meskipun air putih dipandang sebagai sesuatu yang biasa saja, kenyataannya air ini malah mempunyai dampak yang bagus untuk kesehatan. Suara yang hilang akibat laringitis bisa lebih cepat pulih jika Sobat mengonsumsi air putih secara teratur. Air putih dapat membantu menjaga tenggorokan tetap terhidrasi, menghilangkan dahak, dan mengeluarkan dahak. Tak salah jika air putih disebut sebagai obat dari banyak penyakit. Selain air putih, Sobat dapat mencoba teh dan sup hangat untuk mengatasi suara serak atau hilang.4
Permen pelega tenggorokan juga disarankan untuk mengatasi suara yang hilang atau habis akibat radang. Permen ini mampu melembapkan tenggorokan, meredakan nyeri, dan mengurangi batuk. Supaya dapat hasil yang terbaik, pilihlah permen yang mengandung bahan-bahan alami, seperti madu atau teh hijau.4
Produk Terkait: Jual Permen Pelega Tenggorokan Woods
Cuka sari apel dipercaya dapat menghilangkan suara serak karena mengandung komponen antimikroba. Campurkanlah 1-2 sendok makan cuka sari apel mentah ke dalam segelas air putih. Minumlah sebanyak 1-2 kali dalam sehari. Jika ingin ada rasa manis, tambahkan juga satu sendok madu.4
Produk Terkait: Jual Cuka Apel Tahesta 300 ml
Jahe dapat juga menghilangkan suara yang serak dan mengembalikan suara yang hilang. Jahe juga banyak dikonsumsi untuk membantu meredakan batuk kering dan suara serak. Jahe ini bisa divariasikan dengan teh menjadi teh jahe yang baik untuk kesehatan.4
Produk Terkait: Herbadrink Sari Jahe 22 Gram
Berkumur dengan air garam juga bisa Sobat lakukan untuk membantu melegakan radang pita suara. Caranya dengan masukkan seperempat atau setengah sendok teh berisikan garam ke dalam air hangat. Kemudian, berkumurlah dengan larutan tersebut hingga mengenai bagian belakang tenggorokan. Lakukan sebanyak yang diperlukan.4
Bawang putih mengandung komponen antibakteri yang dipercaya mampu mengatasi suara yang serak. Supaya aroma menyengatnya berkurang saat hendak dikonsumsi, campurkanlah pada salad atau saus pasta.4
Selain dengan pengobatan awal yang alami, Sobat perlu diberi pengobatan medis bila keluhan terasa berat dan tidak membaik. Pengobatan-pengobatan medis mungkin diberikan setelah Sobat melalui pemeriksaan yang disarankan oleh dokter. Pemeriksaan yang mungkin dilakukan di antaranya:2
Pada pemeriksaan ini, dokter akan menggunakan cahaya dan cermin kecil untuk melihat bagian belakang dari tenggorokan. Selain itu, dokter dapat menggunakan laringoskopi serat optik yang melibatkan tabung fleksibel (endoskopi) yang dilengkapi dengan kamera kecil dan kemudian dimasukkan melalui hidung atau mulut untuk melihat bagian belakang dari tenggorokan. Hal ini dilakukan untuk melihat gerakan dari pita suara ketika berbicara.2
Selain laringoskopi, dokter juga dapat melakukan pemeriksaan biopsi dengan mengambil sampel dari jaringan yang ada pada tenggorokan untuk diperiksa di bawah mikroskop.2
Jika Sobat didiagnosis menderita laringitis, dokter mungkin akan meresepkan beberapa jenis obat, di antaranya:
Walaupun penyebab terbanyak dari laringitis akut adalah infeksi virus, dokter mungkin akan memberikan antibiotik bila diduga laringitis yang Sobat alami disebabkan oleh bakteri.2
Baca Juga: Penyakit-penyakit Kronis Akibat Kesehatan Gigi yang Buruk
Kortikosteroid adalah antiradang yang dapat mengurangi peradangan pada pita suara. Obat ini mungkin tidak rutin diresepkan oleh dokter. Dokter akan memberikan kortikosteroid dengan pertimbangan klinis tertentu.2
Tentu saja bisa. Di bawah ini ada beberapa cara yang dapat mencegah laringitis, yaitu:2, 3, 5
Apabila tidak ditangani dengan baik, radang pita suara dapat menjadi kronis. Radang pita suara kronis dapat menimbulkan munculnya polip yang dapat menyebabkan disfonia dan membutuhkan tindakan pembedahan.2
Baca Juga: Pentingnya Vaksin Flu untuk Penderita Penyakit Kronis
Nah, Sobat Sehat, itu lah penjelasan mengenai radang pita suara yang sering terjadi pada kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, jaga selalu pita suara dengan menghindari tindakan-tindakan yang bisa menyebabkan radang pita suara dan mulailah mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat. Apabila Sobat memerlukan informasi lebih lanjut mengenai radang pita suara dan produk-produk kesehatan yang berkaitan, silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
Referensi:
Jika ditanya mengenai produk kesehatan Indonesia yang terkenal di luar negeri tentu saja banyak yang tidak tahu serta mengatakan mustahil bahwa negara kita bisa mempunyai produk yang bisa seperti itu. Hal ini karena kurangnya tahu dan sadarnya masyarakat kita mengenai hal tersebut, dan di Indonesia sendiri banyak berseliweran produk-produk kesehatan dari luar negeri seperti obat batuk. Namun ternyata, tidak disangka bahwa Indonesia sudah mempunyai beberapa merek produk kesehatan yang terkenal di luar negeri. Itu artinya, produk-produk ini bisa bersaing dan mendapatkan tempat seperti produk-produk lainnya dengan kualitas yang tidak perlu diragukan lagi.
Produk Terkait: Jamu & Herbal
Lalu apa sajakah produk-produk kesehatan Tanah Air yang terkenal hingga ke mancanegara? Yuk, Sobat Sehat, mari simak di artikel ini supaya kita menjadi bangga buatan Indonesia.
Siapa yang tidak mengenal Tolak Angin? Semua orang Indonesia sudah pasti mengenalnya bahkan termasuk Sobat Sehat sendiri. Produk yang terkenal dengan slogan ‘Orang Pintar Minum Tolak Angin” ini merupakan salah satu produk jamu yang berguna untuk meredakan gejala masuk angin, tenggorokan gatal, dan badan yang kurang nyaman dan sehat. Diproduksi oleh PT Sido Muncul sejak 1930, ternyata Tolak Angin juga sudah terkenal di berbagai negara seperti Hong Kong, Australia, Belanda, dan Amerika Serikat. Namun, harga jualnya juga berbeda. Jika di Indonesia harga per sachet di kisaran mulai Rp 3.000 hingga Rp 28.000, di Amerika harganya bisa mencapai US$ 14 atau Rp 190.000. Tolak Angin sendiri terdiri dari dua varian, yaitu Tolak Angin Flu dan Tolak Angin Anak. Untuk lebih lengkapnya silakan lihat di sini ya!
Baca Juga: 5 Makanan Penambah Stamina Tubuh Pria yang Perlu Dicoba
Apabila Sobat merasakan kembung pada perut, mual, dan sakit perut, tentu Sobat akan langsung menggunakan minyak kayu putih yang kemudian dioleskan di perut. Bahkan, jika ditanya mengenai soal minyak kayu putih sudah pasti akan mengarah ke Minyak Kayu Putih Cap Lang yang memang sudah begitu terkenal di Indonesia, dan Sobat tentu saja kesulitan menyebutkan merek minyak kayu putih lainnya. Minyak Kayu Putih Cap Lang yang diproduksi oleh PT Eagle Indo Pharma sejak 1973 ini merupakan produk minyak kayu putih di Indonesia sehingga sampai saat ini mereka masih begitu kuat menguasai pasar dalam negeri. Ternyata tidak hanya di dalam negeri saja, Minyak Kayu Putih Cap Lang berjaya. Di luar negeri produk ini juga banyak peminatnya. Minyak Cap Lang terkenal di seluruh negara ASEAN, Suriname, Arab Saudi, Uni Emirat Arab, Hong Kong, Taiwan, Mesir, dan Ekuador. Selain minyak kayu Putih, Cap Lang juga memproduksi balsem dan minyak telon. Untuk lebih lengkapnya silakan lihat di sini ya!
Nama Borobudur bagi kebanyakan orang Indonesia sudah pasti mengarah candi terbesar di negeri ini yang ada di Provinsi Jawa Tengah. Namun, ternyata nama Borobudur juga digunakan sebagai nama merek untuk produk-produk herbal, yaitu Borobudur Herbal yang diproduksi oleh PT Jamu Borobudur sejak 1989. Sebanyak 90% bahan dari produk-produk ini menggunakan bahan herbal asli Indonesia. Salah satu produk yang terkenal adalah Mastin, yaitu obat herbal dari ekstrak kulit manggis. Ternyata, Mastin juga digemari di Arab Saudi, Jepang, Cina, Malaysia, Singapura, Rusia, Nigeria, Amerika Serikat, Kanada, Meksiko, dan Selandia Baru. Ini menjadi bukti bahwa produk kesehatan Indonesia yang terkenal di luar negeri ternyata begitu laris manis. Apabila Sobat menginginkan produk-produk dari Borobudur Herbal silakan lihat di sini ya!
Dari namanya saja banyak orang Indonesia yang menganggap bahwa Woods merupakan produk dari luar negeri. Namun ternyata, obat batuk berdahak yang satu ini merupakan asli Indonesia. Bentuknya berupa sirup, dan diproduksi oleh PT Kalbe Farma, perusahaan internasional yang berdiri sejak 1966 di Jakarta. Merek obat batuk berdahak ini rupanya tidak hanya terkenal di Indonesia, tetapi juga di luar negeri seperti Malaysia, Singapura, Zimbabwe, dan Afrika Selatan. Kalau Sobat Sehat batuk-batuk, dan ingin meminum Wood sebagai pereda, silakan lihat di sini ya!
Baca Juga: Batuk Kronis pada Lansia, Dari Gejala Hingga Pengobatan
Selain Woods, produk lain dari PT Kalbe Farma yang juga begitu terkenal di Indonesia adalah Procold. Tentu Sobat Sehat sudah tidak begitu asing lagi dengan produk yang satu ini. Procold adalah obat flu yang bekerja meringankan gejala flu seperti demam, sakit kepala, hidung tersumbat, dan bersin-bersin. Obat ini pun tidak hanya dijual di apotek tetapi juga di pedagang pinggir jalan dengan harga yang ekonomis. Selain terkenal di Indonesia, Procold ternyata juga sudah terkenal di Nigeria, Myanmar, dan Kamboja.
Jamu merupakan salah satu produk herbal unggulan Indonesia yang terkenal sejak zaman dahulu kala. Bahkan, saat Corona mewabah, jamu menjadi alternatif untuk mencegah tubuh terkena virus. Mengenai produk jamu selain Tolak Angin dan Borobudur Herbal, ternyata ada juga produk jamu lainnya yang tak hanya terkenal di Indonesia namun juga di luar negeri. Produk itu adalah Stimuno yang diproduksi oleh PT Dexa Medica. Stimuno merupakan produk herbal yang sudah mendapatkan status fitofarmaka, yaitu obat herbal yang telah terbukti khasiat dan keamanannya secara ilmiah melalui tahapan pra klinis dan klinis serta bahan baku produk jadinya telah distandardisasi. Stimuno terbuat dari tanaman Meniran (Phyllantus niruri) yang terbukti berkhasiat dana man untuk meningkatkan kekebalan tubuh, berguna untuk mencegah sakit, dan mempercepat penyembuhan. Karena khasiatnya tersebut tidak salah jika di beberapa negara di luar Indonesia yang juga kena wabah Corona seperti Filipina menjadikan Stimuno sebagai pilihan para dokter untuk meningkatkan sistem imun. Begitu juga dengan di Kamboja. Selain di 2 negara tersebut, Stimuno juga terkenal hingga Myanmar dan Nigeria. Jika Sobat Sehat menginginkan Stimuno dan obat herbal lainnya silakan lihat di sini ya!
Produk Indonesia terakhir yang terkenal hingga mancanegara untuk kesehatan adalah Greenfields yang terkenal sebagai produk berbentuk susu murni dalam kemasan. Banyak yang menyangka jika produk yang satu ini berasal dari luar negeri hanya karena namanya. Namun ternyata berasal dari Indonesia, tepatnya dari Malang. Greenfields adalah susu pasteurisasi dan UHT yang diproduksi oleh PT Greenfields Indonesia. Susu segar Greenfields ini tersedia dalam beragam rasa seperti fresh milk (whole milk atau full cream) untuk anak, chocomalt (perpaduan susu segar dan perasa coklat), susu rendah lemak tinggi kalsium (high calcium low fat), dan susu skim tinggi kalsium (high calcium skimmed milk) yang cocok untuk diet. Apabila Sobat Sehat menginginkan susu yang sehat, segar, dan berkualitas silakan cek di sini.
Baca Juga: Diet Sehat dan Seimbang untuk Menurunkan Berat Badan
Itulah 7 produk kesehatan Indonesia yang terkenal di luar negeri, dan ternyata sudah mempunyai banyak peminat di mancanegara. Tentu saja keberadaan mereka di luar Tanah Air menjadikan kita harus bangga buatan Indonesia karena ternyata negara kita mampu memproduksi produk-produk berkualitas dengan daya saing impor yang bagus. Apabila Sobat menginginkan produk-produk yang membanggakan Indonesia tersebut, silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
Referensi:
Setiap pasangan suami istri tentunya mendambakan dikaruniai buah hati. Kehadiran anak selalu menjadi kado terindah bagi pasangan suami istri. Berbagai cara dilakukan supaya dapat memiliki keturunan yang dapat menambah kebahagiaan dalam keluarga tersebut. Namun, tak sedikit yang mengalami masalah untuk memiliki anak. Tidak mendapat keturunan, atau suatu kondisi yang disebut infertil adalah ketika seorang pasangan suami istri tidak kunjung dikaruniai seorang anak selama 1 tahun setelah melakukan hubungan seksual yang teratur.
Namun, apabila seorang wanita sudah berusia di atas 35 tahun, keadaan infertil dapat dikatakan ketika belum mendapat anak selama 6 bulan dengan hubungan seksual yang teratur. Penyebab paling banyak dari terjadinya ketidaksuburan dalam keluarga adalah dari faktor wanita sebanyak 35%, namun pria juga dapat menjadi penyebab dari infertilitas ini. Sekitar 6% dari wanita usia 15-44 tahun mengalami kejadian infertilitas, 9% pria usia 25 sampai 44 tahun yang sudah berkeluarga mengalami keadaan tidak subur pada dirinya.
Berbagai cara pasti dilakukan untuk bisa mendapatkan keturunan, selain dari faktor genetik, tentunya Sobat bertanya-tanya adakah makanan peningkat kesuburan supaya cepat hamil?
Perlu diketahui, penyebab tersering dari terjadinya ketidaksuburan pada wanita yakni gangguan fungsi dari organ-organ yang berperan pada awal mula pembuahan hingga terjadinya kehamilan, yaitu indung telur, saluran telur, dan rahim. Setiap bulannya, setiap wanita normalnya mengeluarkan sel telur untuk dibuahi. Namun, apabila adanya penyakit yang menyerang dari indung telur, maka produksi telur pun akan terganggu. Penyakit yang paling sering menyerang indung telur ini adalah penyakit sindrom ovarium polikistik, dimana pada penyakit ini adanya produksi hormon yang tidak seimbang, yaitu adanya peningkatan kadar hormon testosteron pada tubuh wanita dan munculnya banyak kista (kantong berisi cairan) pada indung telur.
Hal ini menyebabkan indung telur tidak dapat menghasilkan telur secara normal, sehingga pembuahan pun sulit terjadi. Pada saluran telur, penyebab ketidaksuburan terjadi akibat adanya riwayat infeksi yang menyerang dari saluran telur tersebut, sehingga pembuahan pada saluran telur tidak berjalan dengan normal. Dari rahim sendiri, penyebab kegagalan pembentukan calon bayi seringkali disebabkan karena penyakit endometriosis, dimana adanya jaringan dari lapisan dalam dinding rahim tidak bertumbuh sesuai pada tempatnya, sehingga mempersulit penempelan dari hasil pembuahan. Berbeda dengan wanita, penyebab tersering pada pria yang menyebabkan ketidaksuburan adalah kuantitas dan kualitas sperma yang tidak sesuai pada umumnya.
Nah, setelah mengetahui penyebab tersering dari ketidaksuburan yang terjadi, pastinya Sobat ingin tahu faktor apa saja yang dapat meningkatkan kesuburan bukan? Selain dari faktor genetik, ternyata faktor nutrisi juga berperan penting. Yuk, simak 5 makanan peningkat kesuburan berikut:
1. Gandum Utuh
Belakangan ini mungkin Anda sering mendengar makanan yang disebut whole Grains. Ya, gandum utuh acapkali dikonsumsi sebagai sarapan pagi. Kandungan dari gandum utuh ini ternyata meliputi kandungan serat yang tinggi, zat antioksidan, vitamin, mineral, lignans, dan senyawa phenolic yang memiliki fungsi masing-masing. Terjadinya ketidaksuburan pada wanita seringkali juga diakibatkan karena kandungan zat pro-oksidan (berperan dalam menimbulkan reaksi peradangan) yang lebih tinggi dibandingkan zat antioksidan yang dimiliki. Sehingga, kandungan zat antioksidan pada gandum utuh dapat menyeimbangkan kandungan prooksidan yang ada.
Selain itu, adanya kandungan lignan pada gandum utuh ini meningkatkan hormon fitoestrogen (senyawa mirip estrogen yang berasal dari tumbuh-tumbuhan) yang berperan dalam pertumbuhan dinding rahim, sehingga dapat memberikan tempat yang baik untuk penempelan bakal janin. Manfaat terakhir dari gandum utuh yang dapat dikategorikan sebagai makanan peningkat kesuburan ialah peran gandum utuh dalam metabolisme glukosa dan insulin. Kadar hormon insulin yang tinggi pada tubuh membuat pertumbuhan dinding rahim tidak berjalan sempurna, sehingga berdampak negatif pada proses pembuahan dan penempelan bakal janin.
2. Omega-3
Ikan menjadi pilihan makanan utama yang memiliki kandungan omega-3 yang tinggi. Selain ikan, makanan laut lainnya juga memiliki kandungan omega-3, namun setiap wanita dibatasi untuk konsumsi makanan laut sebanyak 2 kali per minggu, agar mengurangi efek merkuri yang terdapat pada makanan laut tersebut. Omega-3 sendiri berperan dalam transport oksigen untuk memberikan nutrisi yang baik ke setiap organ tubuh, kemudian efek anti peradangan dari omega-3 ini juga dibutuhkan oleh tubuh, termasuk didalamnya dinding rahim. Selain manfaatnya pada dinding rahim, omega-3 ternyata memiliki peran besar terhadap kualitas sel telur yang dihasilkan dan hal ini sudah dibuktikan melalui penelitian.
3. Buah & Sayur
Pastinya manfaat dari buah dan sayur sudah tidak diragukan lagi pada tubuh kita. Kandungan antioksidan dan vitamin yang tinggi pada buah dan sayur memberikan banyak manfaat baik bagi tubuh, termasuk siklus reproduksi wanita. Kaya akan antioksidan dan vitamin membuat kualitas sel telur yang dihasilkan meningkat, memperkuat dinding rahim, dan membuat regulasi hormon reproduksi berjalan teratur. Sebagai makanan peningkat kesuburan , tentunya buah dan sayur harus rutin dikonsumsi.
4. Minyak Zaitun
Minyak zaitun dapat menjadi bahan pelengkap untuk setiap masakan yang disantap. Minyak zaitun memiliki kandungan lemak baik yang sangat tinggi dan hal ini berperan dalam metabolisme lemak tubuh. Penggunaan minyak zaitun dalam masakan sehari-hari justru terbukti dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), serta kadar trigliserida. Selain itu, minyak zaitun juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Minyak zaitun sangat berperan dalam mencegah terjadinya obesitas, dimana obesitas juga menjadi faktor terkuat terhadap terjadinya ketidaksuburan pada wanita. Pada obesitas, keseimbangan hormon seks akan terganggu dan menyebabkan produksi sel telur juga menjadi tidak teratur. Selain itu, keadaan obesitas juga membuat regulasi hormon insulin dalam tubuh terganggu yang juga memberikan efek prooksidan pada organ seks wanita.
5. Susu
Susu dan produk susu lainnya, seperti keju dan mentega, terutama yang mengandung susu murni dipercaya dapat meningkatkan kesuburan pada wanita. Penelitian telah menyatakan pada wanita yang rutin mengonsumsi susu murni, didapatkan angka kesuburan yang lebih tinggi dibanding yang tidak konsumsi susu murni. Melalui ini, susu murni dapat dijadikan sebagai salah satu pilihan makanan peningkat kesuburan.
Nah Sobat, itulah 5 jenis makanan peningkat kesuburan yang dapat dijadikan asupan rutin hari-harinya. Bagi Anda yang membutuhkan produk kesehatan, seperti susu, vitamin, suplemen, termasuk ingin menambah wawasan kesehatan lainnya, bisa diperoleh dari www.prosehat.com atau install aplikasi ProSehat. Silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya melalui Telp/SMS/WhatsApp: 0811-18-16-800 sekarang juga. Salam sehat.
DAFTAR PUSTAKA