Di bawah ini adalah infografik tanda-tanda hipotiroid yang perlu Sahabat Sehat ketahui
Ingin info lebih lengkap mengenai hipotiroid? Yuk, konsultasikan segera secara online dengan para dokter di Prosehat selama 24 jam. Hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
Read More
![Hormon tiroid dihasilkan oleh kelenjar tiroid yang terletak di leher dan berperan dalam proses pertumbuhan, perbaikan sel serta proses metabolisme. Baca Juga: Gangguan Tiroid, dari Penyebab hingga Pencegahan Hormon tiroid dapat mengalami berbagai gangguan, misalnya Hipotiroid (kondisi ketika kadar hormon tiroid rendah didalam darah) maupun Hipertiroid (kondisi ketika kadar hormon tiroid tinggi didalam darah).¹ Berikut […]](https://www.prosehat.com/wp-content/uploads/2021/04/fakta-diet-dan-tiroid.jpg "Berikut Adalah Fakta Diet dan Tiroid yang Perlu Sahabat Ketahui")
Hormon tiroid dihasilkan oleh kelenjar tiroid yang terletak di leher dan berperan dalam proses pertumbuhan, perbaikan sel serta proses metabolisme.
Baca Juga: Gangguan Tiroid, dari Penyebab hingga Pencegahan
Hormon tiroid dapat mengalami berbagai gangguan, misalnya Hipotiroid (kondisi ketika kadar hormon tiroid rendah didalam darah) maupun Hipertiroid (kondisi ketika kadar hormon tiroid tinggi didalam darah).¹
Berikut ini panduan makan secara umum untuk pasien dengan gangguan tiroid:
Memang tidak mudah untuk mempertahankan asupan makan yang sehat dengan porsi yang tepat setiap harinya, oleh karena itu dapat dibantu dengan asupan suplemen dan multivitamin. Berikut ini suplemen dan vitamin yang direkomendasikan bagi penderita gangguan tiroid :
Vitamin D berfungsi untuk membantu penyerapan kalsium dan fosfat yang berperan untuk menjaga kesehatan tulang, gigi dan otot.
Produk Terkait: Jual Vitamin Lengkap
Beberapa penelitian mengatakan bahwa orang dengan gangguan tiroid rata-rata memiliki kadar vitamin D yang rendah dalam tubuh.²
Kalsium banyak sekali terdapat didalam makanan yang biasa dikonsumsi sehari-hari, seperti ikan, susu, dan suplemen tambahan.
Pemberian suplemen kalsium dapat mengganggu penyerapan obat antitiroid seperti levotiroksin. Oleh karena itu, suplemen kalsium dan susu dapat diberikan minimal 4 jam setelah pemberian obat levotiroksin untuk memastikan tidak ada gangguan penyerapan obat. ²
Bagi orang dengan gangguan tiroid, yodium merupakan zat penting bagi pembentukan hormon tiroksin yang sangat penting terutama bagi ibu hamil untuk perkembangan otak janin.
Apabila Anda menderita hipotiroid dan sedang menjalani terapi dengan obat levotiroksin maka pemberian suplemen yodium tidak diperlukan.
Baca Juga: Apakah Sahabat Berisiko Tinggi Mengalami Gangguan Tiroid?
Apabila Anda menderita hipertiroid, pemberian suplemen yodium juga tidak diperlukan karena dapat memperparah kondisi hipertiroid. ² Selain itu yodium dapat diperoleh dari mengonsumsi garam dapur.³
Diketahui bahwa kacang kedelai mempengaruhi penyerapan tiroksin, sehingga apabila Anda mengonsumsi obat tiroksin maka perlu menghindari kacang kedelai. Diperlukan jeda waktu yang cukup lama antara mengkonsumsi kacang kedelai dengan minum obat. ²
Produk Terkait: Jual Melilea Susu Kedelai 500 gram
Tablet zat besi dapat mengganggu penyerapan tiroksin, dokter umumnya akan menyarankan jeda waktu sekitar 2 jam antara konsumsi tablet besi dengan obat tiroksin.²
Berikut ini bahan makanan sehari-hari yang dapat membantu atau bahkan memperburuk kondisi tiroid :
Garam mengandung sumber yodium yang dibutuhkan bagi kelenjar tiroid. Sumber yodium lainnya dapat diperoleh dari ikan laut dan produk olahan susu. ³
Produk Terkait: Jual Violet Kitchen Garam Himalaya
Sayuran hijau seperti bayam dan selada adalah salah satu contoh sayuran yang mengandung magnesium serta mineral penting lainnya yang bermanfaat bagi tubuh.
Kelelahan, kram pada otot dan jantung berdebar merupakan pertanda bahwa tubuh kekurangan asupan sayuran hijau. ³
Produk Terkait: Jual Vegeblend
Kacang mede, kacang almond, biji labu, dan biji bunga matahari merupakan bahan makanan yang mengandung zat besi, selenium, dan zink yang berguna bagi kelenjar tiroid³,4
Makanan laut seperti ikan, udang dan rumput laut mengandung yodium. Untuk kesehatan kelenjar tiroid, yodium sangat diperlukan.
Namun bagi penderita hipertiroid, harus membatasi makanan laut terutama kerang laut karena mengandung tinggi yodium. ³ Dalam 3 ons udang terkandung 20% yodium dari yang direkomendasikan, selain itu kerang dan udang juga mengandung zink.5
Diketahui bahwa sayuran kale bermanfaat untuk mencegah kelenjar tiroid kekurangan yodium. Namun, kandungan yodium pada kale tidak terlalu banyak sehingga masih aman dikonsumsi bagi pasien dengan kelainan kelenjar tiroid.
Selain kale, sayuran lain seperti kol, brokoli, mentimun dan kembang kol juga dapat menjadi pilihan untuk menjaga kesehatan kelenjar tiroid.³
Pada beberapa kasus ada berbagai kandungan pada kacang kedelai atau edamame yang dapat mempengaruhi kelenjar tiroid dalam memproduksi hormon, apabila tubuh tidak mendapat yodium dalam jumlah yang cukup.³
Baca Juga: 8 Makanan Rendah Lemak untuk Diet yang Enak dan Mengenyangkan
Pada sebuah penelitian di kelompok vegetarian, diketahui beberapa orang mengalami kekurangan yodium ringan karena tidak mengonsumsi produk hewani dan susu.5 Sama seperti kale, apabila kadar yodium dalam tubuh normal tidak perlu khawatir untuk mengonsumsi kedelai. ³
Daging jeroan seperti hati, jantung, dan ginjal mengandung asam lipoat yang dapat mempengaruhi kelenjar tiroid dalam memproduksi hormon tiroid.
Selain itu asam lipoat dapat berinteraksi dengan obat tiroid yang sedang diminum, oleh karena itu berhati-hatilah dalam mengkonsumsi daging jeroan. ³
Yoghurt dan produk olahan susu diketahui mengandung yodium. Sumber yodium alami dapat diperoleh dari yoghurt rendah lemak, ataupun yoghurt tanpa rasa yang memenuhi 50% kebutuhan harian yodium.5
Produk Terkait: Jual Greek Yoghurt
Konsumsi segelas susu rendah lemak dapat memenuhi sepertiga kebutuhan yodium harian, selain itu susu yang telah difortifikasi vitamin D juga dapat mencukupi kebutuhan vitamin D terutama bagi pasien hipotiroid.
Produk olahan susu lainnya seperti keju cheddar, diketahui mengandung 12 mikrogram yodium dan 7 IU vitamin D dalam satu potong keju.5
Selain yodium, selenium, dan vitamin D, pola makan yang baik untuk kelenjar tiroid juga membutuhkan zat antioksidan. Berdasarkan suatu penelitian di Turki pada tahun 2008, menunjukan pada pasien hipotiroid memiliki kadar radikal bebas yang tinggi dalam tubuh. Buah beri diketahui kaya akan antioksidan, misalnya seperti stroberi, blackberry, goji berry, dan cranberry.5
Demikianlah mengenai jenis makanan yang baik dan buruk bagi kelenjar dan hormon tiroid, yang dapat diterapkan sehari-hari agar hormon tubuh tetap seimbang.
Baca Juga: Infografik Diet Bagi Penderita Tiroid
Apabila membutuhkan info lebih lanjut mengenai tiroid dan produk-produk kesehatan yang berkaitan silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
ID-NONT-00022
DAFTAR PUSTAKA
Read More
Berikut ini adalah infografik jenis diet yang tepat bagi penderita tiroid
Info lebih lengkap seputar tiroid silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
![Dalam mengatur fungsi tubuh dan metabolisme, tubuh memiliki sistem yang disebut hormon. Salah satu hormon yang berperan dalam metabolisme tubuh, serta mengatur kerja sel dan organ tubuh dihasilkan oleh kelenjar tiroid.¹-5 Fungsi dari hormon tiroid bagi tubuh yaitu: Metabolisme tubuh, termasuk mengatur pembakaran kalori dalam tubuh yang nantinya akan diubah menjadi Mengatur kecepatan pencernaan makanan. […]](https://www.prosehat.com/wp-content/uploads/2021/03/perbedaan-hipertiroid-dan-hipotiroid.jpg "Apa sih Perbedaan Hipertiroid dan Hipotiroid?")
Dalam mengatur fungsi tubuh dan metabolisme, tubuh memiliki sistem yang disebut hormon. Salah satu hormon yang berperan dalam metabolisme tubuh, serta mengatur kerja sel dan organ tubuh dihasilkan oleh kelenjar tiroid.¹-5 Fungsi dari hormon tiroid bagi tubuh yaitu:
Baca Juga: Gangguan Tiroid, dari Penyebab Hingga Pencegahan
Kelenjar tiroid memproduksi 3 hormon yaitu hormon tiroksin (T4), hormon triiodothyronine (T3) dan kalsitonin. Kadar hormon di dalam tubuh diatur agar tetap seimbang, sebab apabila kadar hormon berlebihan atau kurang tentunya akan berdampak pada tubuh serta menyebabkan gejala klinis. 1–5
Gangguan keseimbangan yang terjadi pada kelenjar tiroid dapat dibagi menjadi dua, yaitu hipertiroid dan hipotiroid.
Hipertiroid adalah kondisi ketika kadar hormon tiroid di dalam darah meningkat, kondisi ini tentunya mempengaruhi metabolisme tubuh serta menimbulkan gejala klinis seperti:
Penyebab hipertiroid dapat bervariasi seperti penyakit graves, autoimun, peradangan pada kelenjar tiroid (tiroiditis), kanker tiroid, tumor testis atau tumor ovarium, konsumsi obat atau makanan yang mengandung tinggi yodium. 1
Hipotiroid adalah kondisi ketika kadar hormon tiroid dalam darah menurun. Kondisi hipotiroid dapat disebabkan oleh kelainan sistem imun (autoimun), efek samping pengobatan sehingga menghambat produksi hormon tiroid (misalnya menjalani pengobatan dengan obat-obatan anti depresi, dan riwayat operasi pada kelenjar tiroid), kurang mengonsumsi makanan beryodium (garam dapur) atau menderita kanker tiroid. 2
Baca Juga: Infografik Gangguan Tiroid
Berbeda dengan gejala hipertiroid, gejala hipotiroid bervariasi mulai dari ringan sampai berat. Gejala-gejala hipotiroid dapat ringan dan berkembang dengan lambat sampai hitungan tahun. Berikut ini gejala hipotiroid yang mungkin dialami:
Untuk mendiagnosis hipertiroid dan hipotiroid, dapat dilakukan pemeriksaan fisik oleh dokter, serta menjalani pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan laboratorium darah untuk memeriksa kadar T3, T4 dan TSH (Thyroid Stimulating Hormone).
Rendahnya kadar hormon Tiroid (T3 dan T4) dalam darah dan tingginya hormon TSH dapat menunjukkan bahwa seseorang menderita hipotiroid. Sebaliknya, apabila hormon Tiroid (T3 dan T4) meningkat sedangkan hormon TSH menurun maka dapat disimpulkan bahwa seseorang mengalami hipertiroid. 3–5
Penanganan pada kondisi Hipertiroid dan Hipotiroid bertujuan untuk mengembalikan keseimbangan kadar hormon didalam darah dan juga mengobati penyebab utamanya. Pada kondisi hipertiroid, terapi dilakukan mulai dari penggunaan obat-obatan, terapi iodium aktif yang berfungsi untuk menyusutkan kelenjar tiroid, dan dapat dilakukan juga prosedur operasi. 3–5
Produk Terkait: Cek Lab Kimia Farma
Sedangkan penanganan pada kondisi hipotiroid, bertujuan untuk mengembalikan kadar hormon serta meringankan gejala. Pengobatan dapat dilakukan dengan pemberian hormon tiroid sintetis (Levothyroxine).3–5
Baca Juga: Apakah Sahabat Berisiko Tinggi Mengalami Gangguan Tiroid?
Apabila Sahabat memerlukan informasi lebih lanjut mengenai dan tiroid dan penananganannya, silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
ID-NONT-00020
Daftar Pustaka
Di bawah ini adalah infografik apakah Anda menderita gangguan tiroid? Jika iya, silakan disimak untuk melakukan hal berikut:
Apabila Sahabat memerlukan informasi lebih lanjut mengenai tiroid dan produk-produk kesehatan yang berkaitan silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
![Penyakit tiroid merupakan salah satu jenis penyakit tidak menular yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon tiroid dalam tubuh. Produksi hormon tiroid berlebihan dapat menyebabkan timbulnya penyakit Hipertiroidisme dan produksi hormon tiroid rendah dapat menyebabkan timbulnya penyakit Hipotiroidisme.¹ Penyakit-penyakit ini dapat dideteksi dini, sehingga dapat mencegah timbulnya komplikasi lebih lanjut. Baca Juga: Gangguan Tiroid, dari Penyebab hingga […]](https://www.prosehat.com/wp-content/uploads/2021/02/berisiko-tinggi-mengalami-gangguan-tiroid.jpg "Apakah Sahabat Berisiko Tinggi Mengalami Gangguan Tiroid?")
Penyakit tiroid merupakan salah satu jenis penyakit tidak menular yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon tiroid dalam tubuh. Produksi hormon tiroid berlebihan dapat menyebabkan timbulnya penyakit Hipertiroidisme dan produksi hormon tiroid rendah dapat menyebabkan timbulnya penyakit Hipotiroidisme.¹ Penyakit-penyakit ini dapat dideteksi dini, sehingga dapat mencegah timbulnya komplikasi lebih lanjut.
Baca Juga: Gangguan Tiroid, dari Penyebab hingga Pencegahan
Penyebab tersering dari hipertiroidisme adalah penyakit Grave (Grave’s disease) dan Goiter Toksik Noduler. Penyakit Grave merupakan suatu kelainan autoimun yang menstimulasi produksi hormon tiroid berlebihan, dengan angka insiden penyakit 20-30 kasus per 100,000 orang per tahun, dan seringkali diderita oleh wanita. Insiden tertinggi penyakit Grave diderita oleh pasien berusia 30-60 tahun.² Kelainan pada kelenjar hipofisis dan penggunaan obat seperti pil yodium, amiodaron dan interferon, juga diperkirakan dapat menyebabkan timbulnya penyakit hipertiroidisme.²
Faktor risiko Hipertiroidisme yaitu ²,³:
Gejala yang dapat dirasakan berupa rasa berdebar, hiperaktif, gelisah, mudah merasa panas, gemetaran, dan penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas.4
Produk Terkait: Cek Lab
Hipotiroidisme atau kondisi hormon tiroid yang kurang aktif, terjadi karena kelenjar tiroid tidak cukup memproduksi hormon tiroid sehingga proses metabolisme dalam tubuh melambat. Penyebab tersering hipotiroidisme adalah kekurangan yodium dan adanya kelainan autoimun kronis (Penyakit Hashimoto). Penyakit hashimoto diperkirakan dialami 5-10 kali lebih banyak pada wanita dibandingkan pria.5
Faktor risiko Hipotiroidisme yaitu ³,5 :
Keluhan yang dirasakan bervariasi berupa mudah merasa lelah, sensitif terhadap suhu dingin, rambut rontok, kenaikan berat badan, lamban dalam beraktivitas dan berpikir.4
Baca Juga: Infografik Tanda-tanda Gangguan Tiroid
Jika sebelumnya Sahabat memiliki keluhan yang berkaitan dengan penyakit tiroid, seperti depresi, cemas, mudah merasa panas atau kedinginan, perubahan mendadak pada berat badan, dan memiliki riwayat penyakit autoimun, perlu melakukan pemeriksaan skrining untuk mendeteksi penyakit Tiroid.³
Apabila sebelumnya tidak ada keluhan, maka rekomendasi melakukan pemeriksaan skrining dilakukan pada pria dan wanita berusia di atas 35 tahun yang dapat dilakukan tiap 5 tahun sekali.5
Pemeriksaan skrining ditujukan untuk orang yang memiliki faktor risiko maupun pada orang tanpa keluhan apapun, yang bertujuan untuk mencegah kerusakan dari kelenjar tiroid lebih lanjut. Pemeriksaan skrining dapat dilakukan dengan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan kadar TSH (Thyroid Stimulating Hormone).4
Baca Juga: Seputar Gangguan Tiroid: Hal yang Perlu Sahabat Ketahui
Deteksi dini merupakan kunci penting sebab dapat mencegah masalah kesehatan yang lebih lanjut, dan jika ada kelainan dapat ditangani dengan lebih baik. Apabila Sahabat memerlukan informasi lebih lanjut mengenai tiroid dan produk-produk kesehatan yang berkaitan silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
ID-NONT-00009 Feb 2021
Daftar Pustaka
Di bawah ini adalah infografik tanda-tanda gangguan tiroid yang Sahabat Sehat mesti waspadai supaya tidak terkena gangguan tersebut.
Apabila Sahabat memerlukan informasi lebih lanjut mengenai gangguan tiroid dan produk-produk kesehatan yang berkaitan silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
![Kelenjar tiroid merupakan kelenjar pada leher yang berfungsi untuk memproduksi hormon tiroid yang berperan dalam mengatur metabolisme tubuh manusia. Penyakit tiroid terjadi jika terdapat kelainan bentuk atau fungsi kelenjar tiroid. Penyakit tiroid bervariasi dari pembesaran kelenjar yang tidak berbahaya sampai keganasan. Kelenjar tiroid yang menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid disebut hipertiroidisme sedangkan yang terlalu sedikit disebut […]](https://www.prosehat.com/wp-content/uploads/2021/02/sistem-imun-dan-gangguan-tiroid.jpg "Sistem Imun dan Gangguan Tiroid: Apakah Saya Berisiko Lebih Tinggi Terinfeksi Covid-19?")
Kelenjar tiroid merupakan kelenjar pada leher yang berfungsi untuk memproduksi hormon tiroid yang berperan dalam mengatur metabolisme tubuh manusia. Penyakit tiroid terjadi jika terdapat kelainan bentuk atau fungsi kelenjar tiroid. Penyakit tiroid bervariasi dari pembesaran kelenjar yang tidak berbahaya sampai keganasan. Kelenjar tiroid yang menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid disebut hipertiroidisme sedangkan yang terlalu sedikit disebut hipotiroidisme.¹
Baca Juga: Seputar Gangguan Tiroid: Hal yang Perlu Sahabat Ketahui
Pada akhir Desember 2019, penyakit Covid-19 yang disebabkan oleh virus SARS-CoV-2 ditemukan di kota Wuhan, China dan menular dengan cepat ke seluruh dunia, termasuk Indonesia. Penyakit Covid-19 ini menimbulkan gejala beragam, dari yang tanpa gejala sama sekali, gejala ringan, gejala berat, bahkan sampai mengancam nyawa.² Individu dengan penyakit penyerta diketahui lebih berisiko terinfeksi dan mengalami gejala berat dari Covid-19.³ Bagaimana dengan gangguan tiroid terhadap risiko infeksi Covid-19? Bagaimana pengaruhnya terhadap sistem imun?
Covid-19 termasuk virus baru, sehingga belum banyak penelitian mengenai dampaknya terhadap penyakit tiroid. Meskipun begitu, sampai sekarang belum ditemukan adanya hubungan antara penyakit tiroid dengan peningkatan risiko infeksi virus secara umum.
Penderita penyakit tiroid autoimun tidak berarti memiliki sistem imun yang lemah (immunocompromised). Sistem imun yang terlibat dalam penyakit tiroid autoimun berbeda dari sistem imun yang bekerja melawan infeksi virus, seperti Covid-19. 4
Pasien yang menjalani terapi kanker memang termasuk dalam keadaan immunocompromised. Meskipun demikian, tidak seperti jenis kanker lain, sebagian besar kanker tiroid tidak memerlukan kemoterapi maupun obat-obat lain yang menurunkan sistem imun. Sebagian besar penderita kanker tiroid mendapat obat hormon tiroid yang tidak meningkatkan risiko infeksi Covid-19. Pasien yang sudah menjalani operasi kanker tiroid, baik dengan terapi radioiodin maupun tanpa terapi radioiodin tidak lebih berisiko terinfeksi Covid-19. Pada jenis kanker tiroid yang lebih jarang ditemui, pasien menjalani kemoterapi yang akan meningkatkan risiko terinfeksi Covid-19 dengan gejala berat. 5,6
Baca Juga: Cara Penderita Ginjal Menghadapi Covid-19
Baik levotiroksin yang digunakan untuk pengobatan hipotiroidisme maupun karbimazol dan propylthiouracil (PTU) yang digunakan untuk pengobatan hipertiroidisme tidak mengubah maupun melemahkan sistem imun Anda. Pasien yang terinfeksi Covid-19 dapat tetap melanjutkan pengobatan dengan obat antitiroid kecuali jika didapatkan keadaan agranulositosis, yaitu jumlah sel darah putih granulosit <1.0 x 109/L.4
Produk Terkait: Cek Lab
Pasien dengan penyakit mata tiroid biasanya mengonsumsi steroid dalam dosis yang dapat menurunkan kekebalan tubuh. Beberapa juga mengkonsumsi obat-obat imunosupresif (menurunkan sistem imun) seperti Mycophenolate dan rituximab dalam 9-12 bulan. Obat-obatan tersebut meningkatkan risiko terinfeksi Covid-19 dengan gejala berat. Jangan ragu untuk berdiskusi dengan dokter keluarga Anda mengenai hal ini.4
Pasien dengan gangguan tiroid yang belum terkontrol memiliki kadar tiroid yang tidak stabil di dalam tubuhnya walaupun sudah mengkonsumsi obat, sehingga masih menimbulkan berbagai gejala. Jika hal ini terjadi, dokter akan melakukan evaluasi pengobatan dan mengubah dosis obat yang diberikan. Sampai saat ini, belum ada bukti yang mengatakan bahwa pasien dengan gangguan tiroid yang belum terkontrol memiliki risiko yang lebih tinggi untuk terinfeksi virus secara umum. 4
Berbeda dengan pasien yang belum terkontrol, pasien yang tidak terkontrol, yaitu mereka yang baru saja memulai pengobatan tiroid atau yang tidak mengkonsumsi obat tiroid sesuai anjuran dokter, mungkin memiliki risiko lebih besar terhadap penyakit infeksi. Hal ini terutama pada pasien hipertiroidisme, sehingga sangat dianjurkan untuk melanjutkan terapi untuk menurunkan risiko tersebut.4
Baca Juga: 5 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Corona
Apabila Sahabat memerlukan informasi lebih lanjut mengenai tiroid dan produk-produk kesehatan yang berkaitan silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
ID-NONT-00007
Daftar Pustaka
![Tiroid merupakan sebuah kelenjar berbentuk seperti kupu-kupu yang terletak pada leher. Kelenjar ini merupakan salah satu kelenjar endokrin yang berfungsi untuk memproduksi hormon bagi tubuh. Hormon-hormon dari kelenjar tiroid bertanggung jawab untuk berbagai aktivitas dalam tubuh, seperti seberapa cepat tubuh membakar kalori hingga seberapa cepat laju detak jantung.¹ Dengan fungsinya yang penting untuk tubuh, maka Sahabat […]](https://www.prosehat.com/wp-content/uploads/2021/02/seputar-gangguan-tiroid.jpg "Seputar Gangguan Tiroid: Hal yang Perlu Sahabat Ketahui")
Tiroid merupakan sebuah kelenjar berbentuk seperti kupu-kupu yang terletak pada leher. Kelenjar ini merupakan salah satu kelenjar endokrin yang berfungsi untuk memproduksi hormon bagi tubuh. Hormon-hormon dari kelenjar tiroid bertanggung jawab untuk berbagai aktivitas dalam tubuh, seperti seberapa cepat tubuh membakar kalori hingga seberapa cepat laju detak jantung.¹ Dengan fungsinya yang penting untuk tubuh, maka Sahabat juga perlu mengetahui seputar hal-hal mengenai gangguan yang dapat terjadi pada tiroid.
Baca Juga: Sudah Olahraga, Kok Berat Badan Tetap Naik?
Hipertiroidisme merupakan kondisi di mana kelenjar tiroid membentuk hormon tiroid secara berlebihan.² Kondisi ini lebih sering dijumpai apabila Sahabat memiliki riwayat penyakit tiroid di keluarga, masalah kesehatan seperti diabetes tipe 1, mengonsumsi yodium berlebihan, berusia di atas 60 tahun (terutama wanita) atau apabila Sahabat memiliki riwayat hamil dalam 6 bulan terakhir.²
Beberapa gejala yang dapat timbul pada penderita hipertiroidisme adalah:³
Penyakit Graves atau Graves’ disease merupakan penyebab paling umum dari hipertiroidisme.² Penyakit ini merupakan penyakit autoimun, di mana sistem imun tubuh berbalik menyerang kelenjar tiroid dan menyebabkan peningkatan produksi hormon tiroid.² Sekitar 1 dari 3 orang dengan hipertiroidisme yang disebabkan oleh penyakit Graves mengalami masalah mata , yang dikenal sebagai penyakit mata tiroid atau ophthalmopathy Graves.³ Masalah mata dapat meliputi rasa kering dan berpasir, sakit pada mata, sensitivitas terhadap cahaya, mata merah atau meradang, penglihatan kabur atau ganda, kelopak mata bengkak atau tertarik ke belakang serta mata melotot.4
Produk Terkait: Cek Lab
Diagnosis didasarkan pada gejala dan hasil tes darah yang menilai seberapa baik tiroid Sahabat bekerja.³ Apabila sahabat menderita hipertiroidisme, dokter dapat menyarankan untuk menggunakan obat-obatan yang menurunkan produksi hormon tiroid, terapi radioiodine, atau pembedahan tiroid.²
Hipotiroidisme merupakan kondisi di mana kelenjar tiroid tidak dapat membentuk cukup hormon tiroid. 5 Kondisi ini lebih sering dijumpai pada wanita dan pada orang berusia di atas 60 tahun. 6 Hipotiroidisme dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti penyakit autoimun, respon berlebihan terhadap pengobatan hipertiroidisme, operasi tiroid, terapi radiasi, serta obat-obatan. 7 Kurangnya konsumsi yodium juga dapat menyebabkan hipotiroidisme. 8 Pada penderita hipotiroidisme dapat timbul beberapa gejala seperti: 9
Penyakit Hashimoto atau Hashimoto’s disease merupakan penyebab paling umum hipotiroidisme. Penyakit Hashimoto adalah kelainan autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh berbalik menyerang tiroid. Akibatnya, kelenjar tiroid akan meradang dan tidak lagi dapat menghasilkan cukup hormon tiroid. 5 Penderita penyakit Hashimoto dapat memiliki beberapa tanda seperti wajah terlihat membesar, kulit kering, denyut jantung melambat, dan kelenjar tiroid membesar.5,10
Baca Juga: Keputihan dan Komplikasinya
Sama seperti kondisi hipertiroidisme, dokter Sahabat mungkin akan menanyakan beberapa hal seperti gejala apa yang Sahabat rasakan, memeriksa leher Sahabat dan melakukan pemeriksaan laboratorium untuk mengetahui apakah kelenjar tiroid Sahabat memproduksi hormon yang cukup. Untuk pengobatan hipotiroidisme, dokter Sahabat mungkin akan memberikan obat hormon untuk menggantikan hormon tiroid yang kurang. 5
Terkadang Sahabat juga dapat menjumpai sebuah benjolan atau nodul pada kelenjar tiroid. Nodul tiroid merupakan sebuah lesi pada kelenjar tiroid, yang secara radiologis berbeda dengan jaringan tiroid sekitar. Nodul tiroid terkadang dapat menyebabkan gangguan fungsi kelenjar tiroid, namun yang perlu diperhatikan adalah apakah nodul tersebut jinak atau ganas (malignan). 11
Untuk menentukan apakah nodul tiroid jinak atau ganas, dokter mungkin akan melakukan tindakan Fine Needle Aspiration Biopsy (FNAB). Tindakan ini merupakan suatu alat yang akurat untuk menentukan tatalaksana lebih lanjut.11
Baca Juga: Jangan Lewatkan 10 Tes Kesehatan Pranikah untuk Anda dan Pasangan
Beberapa hal yang disebutkan di atas merupakan gangguan yang sering ditemukan pada kelenjar tiroid. Sahabat dapat melakukan pemeriksaan pada diri sendiri dengan cara meraba leher Sahabat. Apabila terdapat benjolan yang timbul atau mengalami beberapa tanda atau gejala yang telah disebutkan, Sahabat dapat memeriksakan diri ke dokter terlebih dahulu. Untuk informasi lebih lanjut mengenai gangguan tiroid dan produk-produk kesehatan yang berkaitan silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
ID: NONT-00007
Daftar Pustaka
![Gangguan tiroid adalah penyakit yang menyerang tiroid, yaitu kelenjar yang berbentuk kupu-kupu yang berada di pangkal leher tepatnya di bawah jakun. Kelenjar ini membuat hormon tiroid yang mengalir ke seluruh tubuh melalui darah. Hormon ini berfungsi mengatur metabolisme tubuh dengan berbagai cara termasuk pembakaran kalori dan kecepatan denyut nadi. Bila terjadi gangguan pada kelenjar ini, jumlah hormon yang dihasilkan menjadi […]](https://www.prosehat.com/wp-content/uploads/2020/11/gangguan-tiroid.jpg "Gangguan Tiroid, dari Penyebab hingga Pencegahan")
Gangguan tiroid adalah penyakit yang menyerang tiroid, yaitu kelenjar yang berbentuk kupu-kupu yang berada di pangkal leher tepatnya di bawah jakun. Kelenjar ini membuat hormon tiroid yang mengalir ke seluruh tubuh melalui darah. Hormon ini berfungsi mengatur metabolisme tubuh dengan berbagai cara termasuk pembakaran kalori dan kecepatan denyut nadi. Bila terjadi gangguan pada kelenjar ini, jumlah hormon yang dihasilkan menjadi tidak normal, dan energi yang dihasilkan menjadi terlalu cepat. Keadaan ini disebut dengan hipertiroidisme, dan akan membuat Sobat menjadi cepat lelah saat beraktivitas yang ditandai dengan jantung berdetak lebih cepat dari biasanya, dan tubuh dapat mengalami penurunan berat badan yang cepat tanpa olahraga atau diet. Lalu, kebalikan dari hipertiroidisme adalah hipotirodisme, yaitu tubuh memiliki sedikit hormon tiroid yang menyebabkan Sobat merasa lelah, berat badan bertambah, dan tidak kuat pada suhu tertentu terutama suhu dingin.
Baca Juga: Sudah Olahraga Kok Berat Badan Tetap Naik?
Mengenai penyebab penyakit ini digolongkan menjadi dua, yaitu pada hipertiroidisme dan hipotirodisme. Seperti yang sudah diketahui penyebab utama hipertirodisme adalah produksi hormon tiroid yang berlebihan. Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan hipotiroidisme adalah sebagai berikut:
Sedangkan untuk hipotiroidisme dapat disebabkan oleh beberapa hal sebagai berikut:
Gejala-gejala terkena gangguan tiroid ini adalah sebagai berikut:
Hipertiroidisme
Hipotirodisme
Penyakit atau gangguan ini dapat menyerang siapa saja, baik itu orang dewasa (lelaki dan perempuan) maupun anak-anak. Namun setelah diteliti perempuan lebih banyak mengidap penyakit ini. Sebanyak 1 dari 8 perempuan mengalaminya sepanjang hidup mereka. Gangguan yang dialami perempuan akibat penyakit ini adalah sebagai berikut:
Baca Juga: Keputihan dan Komplikasinya
Penyakit tiroid, terutama hipertiroidisme dapat terjadi saat lahir atau bertambahnya usia. Sobat kemungkinan besar dapat mengalami kelainan tiroid jika memiliki faktor risiko berikut:
Segera konsultasikan keluhan Sobat ke dokter. Dokter kemudian akan melakukan beberapa metode melalui beberapa pemeriksaan fisik untuk mendeteksi benjolan pada tiroid. Selain menggunakan pemeriksaan fisik, metode yang juga digunakan adalah USG, CT scan atau MRI. Setelah nodul atau benjolan terdeteksi, terdapat prosedur lain yang spesifik digunakan seperti tes hormon tiroid (TSH) dan pemindaian tiroid untuk memeriksa adanya hipertiroidisme atau hipotirodisme. Biopsi aspirasi jarum halus juga dapat digunakan untuk mengambil sampel sel dari nodul untuk menentukan apakah nodul mengandung kanker atau tidak.
Produk Terkait: Cek Hormon Tiroid
Nodul tiroid yang jinak biasanya tidak mengancam jiwa, sehingga tidak memerlukan pengobatan. Bila nodul tidak hilang, dokter akan merekomendasikan penggunaan yodium radioaktif untuk mengecilkan nodul jika tumbuh besar. Cara lain yang dapat dilakukan adalah mengangkat tiroid melalui operasi. Selain itu, terapi radiasi dan kemotrapi digunakan bila kanker yang dapat terjadi akibat kelainan pada tiroid sudah menyebar ke bagian tubuh yang lain.
Tentu saja dapat. Ada beberapa cara yang dapat digunakan supaya terhindar dari penyakit ini, yaitu:
Makanan olahan mengandung bahan kimia yang dapat mengubah produksi hormon tiroid, dan berpotensi terkena gangguan
Konsumsi makanan-makanan yang bernutrisi seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan beberapa kacang-kacangan tertentu. Utamakan juga konsumsi yang mengandung protein tanpa lemak seperti ikan dan kacang-kacangan.
Kurangi lemak jenuh yang berpotensi menimbulkan penyakit jantung atau kanker. Lemak ini biasanya berasal dari produk hewani seperti daging dan keju dan lemak trans yang terdapat pada minyak terhidrogenasi pada makanan olahan dan margarin. Gunakan lemak membantu menurunkan kolestrol seperti minyak nabati dan lemak omega-3.
Serat dapat membantu meningkatkan pencernaan. Usahakan untuk mengonsumsi makanan alami yang kaya akan serat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan.
Produk Terkait: Jual Vegeblend Kaplet Suplemen Sayur dan Buah
Merokok dapat mengeluarkan racun yang membuat kelenjar tiroid menjadi terlalu sensitif
Stres merupakan salah satu penyebab utama berbagai gangguan kesehatan termasuk penyakit tiroid. Sobat dapat melakukan relaksasi atau rutin berolahraga untuk mengurangi stres.
Baca Juga: Jangan Lewatkan 10 Tes Kesehatan Pranikah untuk Anda dan Pasangan
Nah, sekian mengenai gangguan tiroid mulai dari penyebab hingga penanganan. Gangguan ini kenyataannya tidak dapat dianggap remeh karena dapat menyebabkan komplikasi kedepannya. Penting bagi Sobat untuk tetap menjalankan hidup sehat dengan mengonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang. Apabila Sobat memerlukan informasi lebih dalam mengenai gangguan tiroid dan produk-produk kesehatan yang berkaitan terutama pada penanganan penyakit ini silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
Referensi:
