Ketika sedang asyik berlibur, tiba-tiba si kecil rewel, mudah kesal, dan badannya terasa panas. Ternyata anak Anda demam. Pada saat begini Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan karena Anda sedang liburan di tengah pulau seperti Lombok. Ketika hal tersebut terjadi, sebaiknya Anda sudah mempersiapkan beberapa hal ini.
Anak yang terserang demam memang akan membuat Anda cemas, terutama ketika hal tersebut terjadi saat Anda sedang liburan di luar kota atau luar negeri. Tapi perlu diingat lagi bahwa demam merupakan gejala, bukan sebuah penyakit. Tubuh si kecil membuat dinding proteksi bagi virus ataupun mikroorganisme asing yang mencoba menyerang tubuh dengan meningkatkan suhu tubuh karena bakteri dan virus tidak akan bertahan di suhu yang tinggi. Untuk itu jangan panik, Anda dapat membuka kotak p3k liburan anak yang Anda bawa dan segera ambil obat penurun panas, pereda nyeri dengan parasetamol yang tersedia di dalam kotak p3k tersebut jika si kecil merasa kesakitan dan tidak nyaman dengan keadaan suhu tubuh yang mencapai lebih dari 38°C. Namun sebenarnya penanganan demam yang tepat adalah dengan mengatasi apa yang mengakibatkan demam.
Beli di sini: Paket P3K Liburan Anak
Sedangkan bentuk pertolongan pertama untuk demam yang terjadi pada anak Anda ketika sedang berlibur adalah dengan 7 tips ini:
1. Cek temperatur si kecil. Jangan lupa untuk membawa temperatur digital ketika Anda merencanakan liburan. Gunakan pada bawah lengan atau dijepit dengan mulutnya untuk mengetahui suhu tubuhnya.
2. Pastikan kotak p3k liburan anak Anda ini sudah dibawa. Mengapa kotak ini penting untuk dibawa? Karena parasetamol aman untuk menurunkan panas anak dengan cepat. Selain menurunkan panas, parasetamol juga dapat meredakan nyeri yang muncul bersamaan dengan demam anak Anda.
3. Di dalam kotak p3k anak Anda juga terdapat gel kompres yang dapat menurunkan panas anak dengan mudah. Gel ini dingin sehingga tepat sekali untuk menurunkan demam pada anak.
4. Pastikan Anda memiliki stok air mineral bersih untuk minum si kecil. Demam atau suhu tubuh yang terlalu tinggi pada anak biasanya akan mengakibatkan si kecil mengalami dehidrasi. Jangan sampai hal ini terjadi. Beri ia air mineral yang baik untuk menggantikan cairan yang hilang.
5. Jika Anda sedang berada di ruangan yang akan membuat suhu tubuh anak Anda semakin tinggi, segera pindahkan si kecil ke ruang terbuka yang lebih sejuk tapi tidak terkena paparan angin atau AC langsung.
6. Si kecil yang berkeringat hebat akan membuat pakaiannya basah. Pastikan ketika sedang demam, ganti pakaian basahnya dengan pakaian baru yang tipis, bukan tebal.
7. Jika panas si kecil di atas 38° C setelah minum obat penurun panas, segera bawa si kecil ke praktek dokter / rumah sakit terdekat. Sebelumnya pastikan Anda sudah memiliki list rumah sakit atau fasilitas medis yang terjangkau dari penginapan Anda.
Demam merupakan proses alami tubuh yang kerap terjadi dalam interval waktu yang tidak terlalu sering. Hal ini juga menunjukkan bahwa tubuh Anda bekerja keras untuk melawan serangan virus lain yang berusaha masuk ke dalam tubuhnya. Dengan persiapan yang baik Anda dapat tetap menikmati liburan dengan si kecil tanpa takut ia jatuh sakit.
Selamat liburan!
Free Download E-book P3K Anak: Tips dan Checklist Jaga Anak Tetap Sehat Saat Liburan
Referensi:
- How to Treat Cold and Flu Symptoms
- Treating a Fever Without Medicine
- 35 Ways to Keep Your Kids Cold-Free
- Fever Prevention
- Common Cold Infections
- High Temperature in Children
- What is a Fever?
- Fever in Children Treatment
- How Can I Reduce My Child’s Fever Without Using Medicine
- Neglected Tropical Diseases
- Memahami Penggunaan Parasetamol Pada Balita
